Sănătatea mentală rezultă dintr-un echilibru activ între emoții, gânduri și relații. Pentru copii și adolescenți, cultivarea unor obiceiuri zilnice care „hrănesc” mintea este la fel de importantă ca alimentația sau …
Toată lumea vrea să mănânce bine, să facă exerciții fizice și să aibă suficient somn și relaxare. Cu toate acestea, de multe ori, ne abatem de la această cale, alegând …
Română 
English